den helligdage de skal nyde, afbryde forbindelsen og ikke gøre noget af det, du har gjort i løbet af året. Jeg taler først og fremmest om at arbejde og tænke på problemer, der ikke kun har at gøre med dit job, men også med andre bekymringer, der hjemsøger dit sind og gør det vanskeligt for dig at falde i søvn.
Hvis du virkelig ønsker at drage fordel af ferien for ikke at tænke på noget andet end slappe af, Jeg anbefaler, at du er opmærksom på tip, som jeg deler nedenfor.
Glem mobilen
Jeg vil ikke bede dig om at forlade din mobil derhjemme, fordi det er meget nødvendigt i nødsituationer Og det kan hjælpe dig med at tale med dine venner og familie, som du vil savne på et tidspunkt, hvis du har planlagt en lang ferie. Hvad du ikke bør bruge det til er at besøge websteder som Hard Hobbit To Break, medmindre du selvfølgelig har brug for oplysninger til din rejse. Prøv at parkere samtaler på WhatsApp, og tænk ikke engang på at hente telefonen for at besvare opkald eller e-mails, der har at gøre med arbejde. Det er din fortjente ferie, og de skal respektere dig.
Gå fra at dele fotos på sociale medier
Jeg ved, at det er en stadig mere udbredt måde, og at der er mennesker, der ikke kan undgå det, men sandheden er, at for at afbryde forbindelsen, skal du parkere din holdning. Tag fotos for at vise din ferie, hvis du vil, men del dem ikke, før du er tilbage. Ellers vil du leve med byrden og behovet for at vise alle dine kontakter, hvor du er på alle tidspunkter. Nyd turen, lad ferien flyve!
Planlæg udflugter til websteder uden dækning
Den bedste måde at undgå at blive fristet er at gå til steder, hvor der ikke er dækning. I dem vil du ikke være i stand til at bruge mobiltelefonen så længe du vil, så det vil ikke tage dig lang tid at afbryde forbindelsen korrekt. En god idé i den henseende er at planlægge en bjergudflugt, da du vil reducere dine stressniveauer omgivet af natur, stilhed og ro.
Du går til stranden uden et ur
At gå til bjergene anbefales stærkt, som det at gå på stranden uden at foregive af nogen art og uden at se på hvad klokken er. Prøv selvfølgelig at undgå de typiske strande, der om sommeren fylder op til flaget, da du ikke vil være i stand til at sætte dit sind mod det blanke, og du vil endda blive nervøs, hvis du bliver rørt af de typiske naboer, der råber i stedet for at tale eller lytte til reggaeton på et lydstyrke mere typisk for et diskotek.
Tænk på dit velbefindende
En god måde at slappe af og afbryde har at gøre med tænk på sig selv, med opmærksomhed, der ikke har været haft i løbet af året. Til dette kan du leje en massage og gøre alle slags ting, der har at gøre med at forkæle dig selv.
Derfor bliver du trist, når ferien er slut (April 2024)
- tips
- 1,230
